Penne au saumon, courgettes et Philadelphia

par Emilie , 18 juin 2015

Les pâtes au saumon, j’adore ça. Alors quand je suis tombée sur cette recette légère de Penne au saumon, j’ai eu très envie de la tester.

C’est un plat enfantin et rapide à réaliser…

Pour celles que ça intéresse, cette recette est compatible Weight Watchers (compter 7 PP par personne).

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 1 boîte de tomates pelées et épépinées en dés
  • 200 g de courgettes
  • 120 g de pâtes (penne)
  • 200 g de Philadelphia light
  • aneth frais
  • 200 g de saumon fumé
  • 1 cc d’huile d’olive

Marche à suivre :

  1. Couper les courgettes en dés.
  2. Les mettre dans une sauteuse avec l’huile d’olive et les faire revenir jusqu’à ce qu’elles soient fondantes.
  3. Cuire les pâtes al dente.
  4. Les égoutter et les mélanger aux courgettes.
  5. Dans un récipient, mélanger le philadelphia, le saumon coupé en morceaux, les dés de tomates et l’aneth.
  6. Verser sur les pâtes et courgettes et laisser chauffer 5 minutes.
  7. Servir et donner un tour de poivre de moulin sur chaque assiette.

Bon appétit !

Verdict :

Délicieux ! C’est un plat que nous adorons faire à la maison !

Essayez-le !

recettes saumon

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Source : ooorecettes

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8 Commentaires


  • Une superbe assiette mais je passe mon tour aujourd'hui. Bonne journée bises

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    • juin 19, 2015

    sympa cette recette un délice bisous

    • Répondre Annuler la Réponse
    • juin 26, 2015

    un plat tout simple et bien bon!!! bisous

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    • juillet 9, 2015

    Une jolie assiette, tout ce que j'aime Bises

  • idéal comme recette pour l'été miam miam fraîcheur

    • Répondre Annuler la Réponse
    • juillet 9, 2015

    C'est vrai que c'est super appétissant. Tes photos sont très jolies, Emilie. Elles mettent l'eau à la bouche. Bises

  • Une bonne recette qu'on apprécierait bien chez nous...

    • Marjorie
      Répondre Annuler la Réponse
    • avril 21, 2017

    Délicieux repas testé ce soir!



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